Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 31 mai 2015 - 7:17

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 406 kcal 16,2%
Protein: 20,3 g 33,9%
Karbohydrater: 33,4 g 9,8%
Fett: 21,2 g 26,6%
Fiber: 2,5 g 10,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Loff, hvitt brødLoff1,470,0176 Kcal6,6g32,8g2,0g2,5g
Egg koktEn stykk2110,0157 Kcal13,6g0,3g11,2g0,0g
Ekte majones1 stk0,0310,073 Kcal0,1g0,2g8,0gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok