Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 31 mai 2015 - 7:17

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 406 kcal 16,2%
Fett: 21,2 g 26,6%
Karbohydrater: 33,4 g 9,8%
Fiber: 2,5 g 10,1%
Protein: 20,3 g 33,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Loff, hvitt brødLoff1,470,0176 Kcal2,0g32,8g2,5g6,6g
Egg koktEn stykk2110,0157 Kcal11,2g0,3g0,0g13,6g
Ekte majones1 stk0,0310,073 Kcal8,0g0,2gg0,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok