Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 23 mai 2014 - 13:17

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 362 kcal 14,5%
Protein: 34,5 g 57,4%
Karbohydrater: 31,3 g 9,2%
Fett: 10,5 g 13,1%
Fiber: 3 g 12%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Ubermorph Shredded mozarella Gram3030,090 Kcal7,2g0,8g6,3g0,0g
Sopp (sjampinjong og aromasopp)Sopp140,08 Kcal0,8g0,8g0,2gg
Ubermorph Stavland TomatpureGram4040,032 Kcal1,4g7,0g0,4g0,0g
Ubermorph Santamaria tortilla WHOLEWHEATGram4040,0120 Kcal3,4g20,4g2,4g2,0g
Ubermorph Kalkunfilet naturellGram100100,0100 Kcal21,0g1,0g1,1g0,0g
TomatEn stykk0,7777,012 Kcal0,6g1,3g0,2g1,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok