Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 23 mai 2014 - 9:04

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 306 kcal 12,2%
Protein: 28,7 g 47,9%
Karbohydrater: 20,7 g 6,1%
Fett: 11 g 13,8%
Fiber: 5,6 g 22,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BarnehagebrødGram5858,0127 Kcal5,0g19,0g2,7g4,8g
Røkt Laks SkivetGram100100,0169 Kcal23,2g0,5g8,2g0,0g
TomatEn stykk0,6868,010 Kcal0,5g1,2g0,1g0,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok