Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 20 des. 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 050 kcal 42%
Protein: 113,6 g 189,3%
Karbohydrater: 81,7 g 24%
Fett: 25,1 g 31,4%
Fiber: 13,2 g 52,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 6 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
08:54Indrefilét av svin (300.0g)
Melange (smør) (10.0g)
Amandine poteter (270.0g)
Brokkoli (190.0g)
683 Kcal82,6g48,9g13,6g
11:00Pågen Lantgoda (70.0g)
Brenomus Røkt ørret (100.0g)
367 Kcal31,0g32,8g11,4g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok