Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 23 okt. 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 182 kcal 87,3%
Protein: 143,5 g 239,1%
Karbohydrater: 192,5 g 56,6%
Fett: 84,9 g 106,2%
Fiber: 37,8 g 151,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 56 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
01:20Brenomushagebrød (65.0g)
Grov revet makrell i tomat (170.0g)
Skummet kulturmelk (250.0g)
543 Kcal30,2g47,9g24,6g
11:11Brenomus dolmio (500.0g)
Gul løk (120.0g)
Gulrot (300.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (80.0g)
Brenomus StrimletSvin (350.0g)
Brenomus rema penne pasta FK (100.0g)
1 549 Kcal110,5g129,8g59,0g
11:13Brenomus RotgrønnsakerRema (250.0g)
90 Kcal2,8g14,8g1,2g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok