Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 07 aug. 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 015 kcal 40,6%
Fett: 30,9 g 38,6%
Karbohydrater: 114,5 g 33,7%
Fiber: 12,2 g 49%
Protein: 60,4 g 100,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 4 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:25Egg (63.0g)
Ekte majones (14.0g)
Brenomus Brød (65.0g)
360 Kcal20,1g28,9g3,2g14,9g
14:29Gul løk (150.0g)
Kidneybønner (100.0g)
Kokt ris (190.0g)
Sriracha Hot Chili Sauce (20.0g)
Olivenolje (8.0g)
Kyllingfilet (120.0g)
655 Kcal10,8g85,5g9,0g45,5g
Brani
Brani
37 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok