Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 16 des. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 3 180 kcal 127,2%
Protein: 87,7 g 146,2%
Karbohydrater: 417,4 g 122,8%
Fett: 116,8 g 145,9%
Fiber: 36,8 g 147,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 37 min 40 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
13:45Brenomus Røkt ørret (100.0g)
Barnehagebrød (100.0g)
404 Kcal32,6g34,8g13,6g
15:04Eple (180.0g)
88 Kcal0,5g19,1g0,4g
15:51Sriracha Hot Chili Sauce (40.0g)
Olivenolje (5.0g)
Kidneybønner (240.0g)
Kokt ris (250.0g)
Paprika rød (200.0g)
Gul løk (100.0g)
809 Kcal32,9g138,7g6,8g
21:38Supermix Salt (165.0g)
Melkesjokolade (200.0g)
1 879 Kcal21,7g224,8g96,0g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok