Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 14 aug. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 013 kcal 80,5%
Protein: 104 g 173,4%
Karbohydrater: 304 g 89,4%
Fett: 31,8 g 39,8%
Fiber: 29,3 g 117,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 13 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
08:49Wasa Frukost (37.5g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (40.0g)
294 Kcal14,9g24,8g13,8g
12:23Barnehagebrød (50.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (10.0g)
145 Kcal7,0g16,4g5,0g
12:23Dolmio Classico Pastasauce (400.0g)
Brenomus Mais (190.0g)
Gul løk (200.0g)
Paprika rød (100.0g)
Kidneybønner (240.0g)
Penne Rigate (200.0g)
1 415 Kcal56,9g258,5g9,2g
12:28Brenomus Synth Edge (40.0g)
159 Kcal25,2g4,4g3,8g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok