Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 29 mai 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 473 kcal 98,9%
Fett: 66,6 g 83,2%
Karbohydrater: 229,1 g 67,4%
Fiber: 44,9 g 179,6%
Protein: 215,3 g 358,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
23:05Kidneybønner (240.0g)
Karbonadedeig (400.0g)
Ubermorph HTomater med hvitløk (400.0g)
Mais (160.0g)
BrokkoliTopper (150.0g)
1 013 Kcal24,4g79,2g22,4g106,9g
23:07Alpro Fresh Almond Milk (200.0g)
Havregryn rug og quinoa (90.0g)
372 Kcal7,4g58,2g13,1g12,7g
23:08Brenomus Synth Edge (50.0g)
198 Kcal4,7g5,5g0,0g31,5g
23:10Sukker (20.0g)
Brenomus Røkt ørret (100.0g)
Barnehagebrød (100.0g)
484 Kcal13,6g54,8g8,2g32,6g
23:19Tunfisk i Olje (avrent) (80.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (25.0g)
Brenomus nescafe (100.0g)
Loff, hvitt brød (33.0g)
405 Kcal16,5g31,5g1,2g31,7g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok