Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 27 sep. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 113 kcal 44,5%
Fett: 32,3 g 40,3%
Karbohydrater: 161,2 g 47,4%
Fiber: 16,7 g 66,7%
Protein: 39,4 g 65,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
6 t 41 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
04:28TineMelk Ekstra Lett (200.0g)
Krix God Start (50.0g)
247 Kcal3,0g38,4g10,5g11,6g
08:15Japp - to biter (82.0g)
369 Kcal14,4g56,2g1,1g3,6g
17:50Hvitost, type Norvegia, Gulost (40.0g)
Loff, hvitt brød (142.0g)
497 Kcal14,9g66,6g5,1g24,1g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok