Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 22 mai 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 724 kcal 68,9%
Fett: 44 g 55%
Karbohydrater: 152,8 g 44,9%
Fiber: 6,5 g 26,1%
Protein: 170,6 g 284,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 8 min 40 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
09:45Kalkunfilet naturell (100.0g)
103 Kcal1,2g2,1g0,0g21,0g
10:48Eggehvite (126.0g)
Kaviar (22.0g)
Havrebrød (95.0g)
378 Kcal11,3g43,4g5,3g22,7g
15:09Melange (smør) (15.0g)
Krix BBQsaus (30.0g)
BBQ Marinert ytrefilet av svin (290.0g)
Ris Boil in bag - Jasminris (140.0g)
659 Kcal17,0g52,0g1,2g74,0g
19:11Krix Kålrabistappa (450.0g)
Krix BBQsaus (40.0g)
BBQ Marinert ytrefilet av svin (200.0g)
584 Kcal14,5g55,2g0,0g52,9g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok