Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 16 jun. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 686 kcal 67,4%
Protein: 199 g 331,6%
Karbohydrater: 131,3 g 38,6%
Fett: 38,5 g 48,1%
Fiber: 26,4 g 105,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 54 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
13:01Barnehagebrød (100.0g)
Ubermorph Kalkunfilet naturell (100.0g)
Tomat (105.0g)
Ubermorph protein bar (80.0g)
636 Kcal73,6g48,4g13,9g
14:46Protein Pancakes (100.0g)
TineMelk Ekstra Lett (200.0g)
Peanøttsmør Crunchy (25.0g)
561 Kcal38,9g63,6g18,3g
16:50Kyllingfilet (300.0g)
Brokkoli (150.0g)
Kesam Mager (60.0g)
Dolmio pastasaus, ekstra krydret (183.0g)
490 Kcal86,4g19,3g6,2g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok