Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 13 juni 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 722 kcal 68,9%
Fett: 41,4 g 51,8%
Karbohydrater: 112,7 g 33,1%
Fiber: 26,4 g 105,4%
Protein: 194,8 g 324,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 36 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
16:09Barnehagebrød (260.0g)
Ubermorph Røkt Laks (190.0g)
Ubermorph Kalkunfilet naturell (100.0g)
Tomat (80.0g)
1 080 Kcal30,3g89,5g22,4g83,9g
19:51Cottage Cheese Mager (150.0g)
Kyllingfilet (270.0g)
Dolmio pastasaus, ekstra krydret (250.0g)
522 Kcal8,7g21,7g4,0g88,0g
21:21Ubermorph whey 80 vanilje (30.0g)
120 Kcal2,4g1,5g0,0g22,8g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok