Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 10 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 936 kcal 77,5%
Protein: 199 g 331,7%
Karbohydrater: 161,3 g 47,4%
Fett: 49,6 g 62,1%
Fiber: 29,2 g 117%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 11 min 15 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:24Ubermorph Kalkunbryst pålegg (100.0g)
Barnehagebrød (82.0g)
275 Kcal28,1g27,9g4,8g
12:42Vannmelon (200.0g)
Ubermorph (30.0g)
184 Kcal23,5g17,6g2,7g
13:01Marinert flatbiff av svin (300.0g)
Gul løk (190.0g)
Rød spisspaprika (650.0g)
Tomat (350.0g)
Rapsolje (20.0g)
Barnehagebrød (100.0g)
1 024 Kcal86,6g82,5g32,8g
19:09Barnehagebrød (67.0g)
147 Kcal5,8g22,0g3,1g
19:09Banan (30.0g)
Ubermorph (75.0g)
306 Kcal55,1g11,4g6,3g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok