Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 19 apr. 2025

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 475 kcal 19%
Fett: 24,9 g 31,2%
Karbohydrater: 31,3 g 9,2%
Fiber: 3,8 g 15,3%
Protein: 27,9 g 46,5%
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:25Fullkorns møllehjul rundstykker (70.0g)
Soft Flora Orginal (10.0g)
Egg kokt (72.0g)
Kyllingfilet med paprika (20.0g)
Norvegia Gulost (30.0g)
475 Kcal24,9g31,3g3,8g27,9g
Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
46 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok