Meny Toppmeny

få nok fiber

Skrevet avInnlegg
5 år siden
Jeg har store utfordringer med å få I meg nok fiber ift til anbefalt daglig inntak.
det til tross for at jeg spiser fullkornris, grove brødskiver, knekkebrød, banan

noen som har noen tips til hvordan jeg enkelt kan få Inn masse?
5 år siden
noe spesiel grund til at du skal opp på så mye fiber da?
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok