Meny Toppmeny

Frukost med låg fethalt, men hög på protein?

Skrevet avInnlegg
6 år siden
Jag är på jakt efter ett nytt frukost alternativ med låg fetthalt men hög på protein som håller mig mätt länge. Det får inte vara bröd, för det är jag så trött på!

Någon som har förslag vad jag kan göra? Det får inte ta för lång tid att göra, då det inte är alla mornar jag har god tid på mig :)
6 år siden
En slager for meg er alltid havregryn og litt proteinpulver.

havregryn og melk med litt proteinpulver i
havregrøt ( står oppskrift på pakke for mikrobølgeovn, tar toppen 5 min) med litt proteinpulver
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok