Meny Toppmeny

Ulikt kaloriforbruk på lik trening

Skrevet avInnlegg
1 decade siden
Jeg har lagt merke til at jeg får ulikt forbruk av kalorier på samme type trening med samme tidbruk - hvorfor?
Denne uka, for eksempel,har jeg tre dager med 1,5 time yoga og får opp at jeg har brukt 305, 303 og 299 kcal. Hvorfor blir det ikke likt?
1 decade siden
Har du gått ned i vekt? Tror det har med vekten å gjøre, som jeg mener forandrer seg selv på profilen din med noen hekto her og der. Don't quote me on that though
Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
-Administrator-
1 decade siden
Hei Suzy,

Kcal forbruket ditt vil endre seg etterhvert her på mylog da ditt aktivitetsnivå endres. Det er derfor like treninger gir ulikt antall kcal forbrent.

Se vår FAQ seksjon under hjelp for mer informasjon
1 decade siden
Jeg har ikke gått ned Odd Erik, så nei - får se på FAQ for å få forklaringa fullt og helt. Takk for svar!
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok