| Skrevet av | Innlegg |
|---|---|
|
2 tiår siden
Tenkte det kunne være greit å legge ut noen linker til forksjellige kjente treningsprogrammer.
Release Your Potential Doggcrap Hypertrophy-Specific Training Kom gjerne med flere linker til andre programmer som svar på denne tråden. |
|
1 decade siden
Myo-reps:
http://myrevolution.no/myo-reps-del-1-en-evolusjon-og-revolusjon/
5x5: http://myrevolution.no/5x5-et-program-for-styrke-og-muskelmasse-med-auto-regulering/ Jeg savner en funksjon hvor jeg kan legge inn myo-reps |
