Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Forum
Mylog Support
F-DS-S-RP-N
F-DS-S-RP-N
Skrevet av
Innlegg
2r
1 decade siden
Disse "kodene står bak øvelsene når men fører en treningsøkt: F-DS-S-RP-N
Jeg lurer bare på hva de betyr, og hvilken funksjon de har?
Toni
-Administrator-
1 decade siden
Hei,
Dette er forkortelser på forskjellige metoder for å trene styrketrening.
N - Negatives
DS - Drop Set
S - Super Sets
F - Forced Sets
RP - Partial Reps
Her er en side som beskriver de ulike treningsmåtene:
http://www.bodybuildingforyou.com/articles-submit/andy-fairclough/bodybuilding-techniques.htm
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
australiaescort
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Mylog 8.0
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok