Meny Toppmeny

hezilin sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 01 jan. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 569 kcal 62,8%
Protein: 160,4 g 267,4%
Karbohydrater: 130,4 g 38,3%
Fett: 51 g 63,7%
Fiber: 4,3 g 17,1%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
21:01Kokt skinke (12.0g)
Beate poteter (154.0g)
Egg (240.0g)
Whey-80 Proteinpulver sjokolade (74.0g)
Tomatbønner (300.0g)
Tunfisk i vann (120.0g)
Brød fullkorn (80.0g)
Mandler (25.0g)
Skummet melk (400.0g)
1 569 Kcal160,4g130,4g51,0g
hezilin
hezilin
29 år Telemark
Medlem siden: 05.11.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok