Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 21 mai 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 558 kcal 102,3%
Fett: 95,6 g 119,5%
Karbohydrater: 191,9 g 56,5%
Fiber: 14,9 g 59,8%
Protein: 225,5 g 375,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 35 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
16:45Entrecôte (414.0g)
Fullkorn Fusilloni (150.0g)
1 098 Kcal29,6g98,2g10,8g110,0g
21:18blåbær frossne (90.0g)
Kesam Lime# (600.0g)
Super Omega EPA (6.0g)
Whey 80 Chocolate (100.0g)
1 275 Kcal59,2g65,3g4,1g112,9g
21:56New Energy (45.0g)
184 Kcal6,8g28,4gg2,7g
aunmar
aunmar
32 år Nordland
Medlem siden: 01.06.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok