Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 17 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 635 kcal 105,4%
Fett: 84,5 g 105,7%
Karbohydrater: 191 g 56,2%
Fiber: 10,4 g 41,6%
Protein: 273,1 g 455,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 11 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
15:02Fullkorn spaghetti (100.0g)
Edelgris - Mørt og saftig svinekjøtt (350.0g)
752 Kcal12,5g65,0gg91,0g
23:24Polly peanøtter den originale (80.0g)
Whey 80 Chocolate (100.0g)
905 Kcal50,4g15,2g10,4g98,4g
23:25Tacosaus (190.0g)
Jasminris Boil in bag (125.0g)
Kjøttdeig av kalkun og kylling Best Pris (400.0g)
977 Kcal21,6g110,8g0,0g83,7g
aunmar
aunmar
32 år Nordland
Medlem siden: 01.06.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok