Meny Toppmeny

VegardB sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 03 juni 2013

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 512 kcal 60,5%
Fett: 53,2 g 66,5%
Karbohydrater: 153,3 g 45,1%
Fiber: 11,8 g 47,2%
Protein: 100 g 166,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 7 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:30Kesam Vanilje (300.0g)
Skogsbær (fryste) (200.0g)
463 Kcal23,6g37,8g11,8g20,3g
14:45Royal mandel (80.0g)
Skyr, Sitrongnist (175.0g)
412 Kcal18,8g39,0g0,0g21,5g
17:45Tunfisk i vann (120.0g)
Ekstra lett rømme (87.5g)
Brune bønner (250.0g)
636 Kcal10,8g76,6gg58,2g
VegardB
VegardB
35 år Rogaland
Medlem siden: 06.05.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok