Meny Toppmeny

VegardB sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 01 juni 2013

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 282 kcal 51,3%
Fett: 38,2 g 47,7%
Karbohydrater: 149,8 g 44,1%
Fiber: 18,9 g 75,5%
Protein: 75 g 124,9%
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
14:30Activia blåbær (125.0g)
116 Kcal3,4g17,1g0,2g4,2g
17:20Nutrilett Meal (Karamell/Toffee) (60.0g)
217 Kcal6,6g23,4g4,3g14,4g
20:00Satay Sauce (35.0g)
Ris (80.0g)
Kyllingfilet (120.0g)
486 Kcal4,6g71,5g2,6g36,0g
23:30Skogsbær (fryste) (200.0g)
Kesam Vanilje (300.0g)
463 Kcal23,6g37,8g11,8g20,3g
VegardB
VegardB
35 år Rogaland
Medlem siden: 06.05.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok