Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 05 sep. 2015 - 11:46

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 202 kcal 48,1%
Fett: 15 g 18,8%
Karbohydrater: 231,3 g 68%
Fiber: 13,8 g 55%
Protein: 28,5 g 47,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Laktoseredusert lettmelk1 stk5500,0230 Kcal7,5g24,0gg16,5g
NesquikGram250250,0972 Kcal7,5g207,3g13,8g12,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok