Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 17 okt. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 884 kcal 75,4%
Fett: 20,9 g 26,1%
Karbohydrater: 357,2 g 105,1%
Fiber: 30,5 g 122,2%
Protein: 53 g 88,4%
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:30Laktoseredusert lettmelk (500.0g)
Nesquik (250.0g)
1 202 Kcal15,0g231,3g13,8g28,5g
16:30Pågen - Kjernesunt (160.0g)
Jordbær syltetøy (utan tilsett sukker) (100.0g)
Banan 1 stk (257.4g)
682 Kcal5,9g126,0g16,8g24,5g
sanderbjerkevoll
sanderbjerkevoll
35 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.03.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok