Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 07 okt. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 925 kcal 77%
Protein: 171,5 g 285,9%
Karbohydrater: 135,4 g 39,8%
Fett: 75 g 93,8%
Fiber: 11,8 g 47,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
7 t 57 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:30Egg kokt (330.0g)
Pågen - Kjernesunt (120.0g)
760 Kcal56,5g44,2g37,3g
19:27Strimlet svinekjøtt (500.0g)
Boil-in-bag Fullkornsris (ukokt) (125.0g)
1 165 Kcal115,0g91,2g37,8g
sanderbjerkevoll
sanderbjerkevoll
33 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.03.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok