Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 07 okt. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 925 kcal 77%
Fett: 75 g 93,8%
Karbohydrater: 135,4 g 39,8%
Fiber: 11,8 g 47,2%
Protein: 171,5 g 285,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
7 t 57 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:30Egg kokt (330.0g)
Pågen - Kjernesunt (120.0g)
760 Kcal37,3g44,2g7,8g56,5g
19:27Strimlet svinekjøtt (500.0g)
Boil-in-bag Fullkornsris (ukokt) (125.0g)
1 165 Kcal37,8g91,2g4,0g115,0g
sanderbjerkevoll
sanderbjerkevoll
35 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.03.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok