linaEriksen sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 22 apr. 2014

Næringsverdi

Mengde

Energi:

1 680 kcal

84%

Fett:

58,3 g

83,3%

Karbohydrater:

108,5 g

40,2%

Fiber:

39,9 g

159,4%

Protein:

159,7 g

319,4%

Tidspunkt	Matvarer	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
15:50	Cottage Cheese Mager (300.0g) Blåbær (300.0g) Mandler (15.0g) Søtpotet, rå (450.0g) Torsk (200.0g) Eggehvite (100.0g) Brokkoli (450.0g) Karbonadedeig (200.0g) Eggeplomme (40.0g) Rødløk (20.0g) Avokado (100.0g)	1 680 Kcal	58,3g	108,5g	39,9g	159,7g

Mylog 10.2