Meny Toppmeny

Victory sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 15 okt. 2013

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 196 kcal 47,8%
Fett: 56 g 70%
Karbohydrater: 76,3 g 22,4%
Fiber: 10,4 g 41,4%
Protein: 88,8 g 148%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 12 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
08:03Cottage cheese (500.0g)
480 Kcal21,5g7,5g0,0g63,5g
12:15Polarbrød Fullkorn (150.0g)
Jarlsberg Ost (20.0g)
Salami dansk type (33.3g)
Kremost krydder (31.3g)
716 Kcal34,5g68,8g10,4g25,3g
Victory
Victory
40 år Buskerud
Medlem siden: 20.01.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok