Meny Toppmeny

ssollid sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 10 okt. 2012

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 458 kcal 22,9%
Protein: 33,4 g 66,8%
Karbohydrater: 42,2 g 15,6%
Fett: 10,8 g 15,4%
Fiber: 13,5 g 53,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
7 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
21:09Tine lettmelk (20.0g)
Chocorite Chocolate Supreme (7.0g)
Kesam Mager (Sans) (22.0g)
Kakaopulver Madre Labs (5.0g)
Fibra Fullkornshvetemel (14.0g)
136 Kcal10,1g12,8g2,4g
21:14Kakaopulver Madre Labs (4.0g)
Kesam Mager (Sans) (25.0g)
Chocorite Chocolate Supreme (8.0g)
Fibra Fullkornshvetemel (16.0g)
Tine lettmelk (30.0g)
145 Kcal11,5g14,6g2,5g
21:24Kokosmasse (5.0g)
Tine lettmelk (30.0g)
Fibra Fullkornshvetemel (16.0g)
Kesam Mager (Sans) (25.0g)
Chocorite Chocolate Supreme (8.0g)
Kakaopulver Madre Labs (4.0g)
178 Kcal11,8g14,9g5,8g
ssollid
ssollid
34 år Hordaland
Medlem siden: 29.07.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok