Meny Toppmeny

firepower sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 05 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 726 kcal 109%
Protein: 183,9 g 306,5%
Karbohydrater: 237,5 g 69,9%
Fett: 101,1 g 126,4%
Fiber: 24 g 96,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 44 min 40 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
07:41Egg (240.0g)
Bacon Skivet (130.0g)
783 Kcal47,1g1,0g65,9g
07:42Kyllingfilet (200.0g)
Selolje (10.0g)
Bremykt (5.0g)
Whey-80 (50.0g)
blåbær frossne (300.0g)
amerikansk blanding (200.0g)
770 Kcal87,6g42,0g14,7g
18:34Pannekaker (330.0g)
Banan (140.0g)
jordbærsyltetøy (150.0g)
TineMelk Ekstra Lett (350.0g)
1 115 Kcal44,1g185,2g20,4g
21:55Yoplait Dobbel 0 Vanilje (125.0g)
58 Kcal5,0g9,3g0,1g
firepower
firepower
32 år Telemark
Medlem siden: 30.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok