Meny Toppmeny

firepower sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 05 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 726 kcal 109%
Fett: 101,1 g 126,4%
Karbohydrater: 237,5 g 69,9%
Fiber: 24 g 96,2%
Protein: 183,9 g 306,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 44 min 40 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
07:41Egg (240.0g)
Bacon Skivet (130.0g)
783 Kcal65,9g1,0g0,0g47,1g
07:42Kyllingfilet (200.0g)
Selolje (10.0g)
Bremykt (5.0g)
Whey-80 (50.0g)
blåbær frossne (300.0g)
amerikansk blanding (200.0g)
770 Kcal14,7g42,0g21,8g87,6g
18:34Pannekaker (330.0g)
Banan (140.0g)
jordbærsyltetøy (150.0g)
TineMelk Ekstra Lett (350.0g)
1 115 Kcal20,4g185,2g2,2g44,1g
21:55Yoplait Dobbel 0 Vanilje (125.0g)
58 Kcal0,1g9,3gg5,0g
firepower
firepower
34 år Telemark
Medlem siden: 30.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok