Meny Toppmeny

firepower sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 04 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 724 kcal 109%
Fett: 91 g 113,8%
Karbohydrater: 275 g 80,9%
Fiber: 20,9 g 83,4%
Protein: 186,2 g 310,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 18 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
14:07blåbær frossne (300.0g)
Whey-80 (40.0g)
Egg (227.0g)
Selolje (10.0g)
Bacon Skivet (130.0g)
1 172 Kcal80,5g25,5g13,8g78,9g
14:18Cottage Cheese Mager (420.0g)
Protein Delite (strawberry white chocolate) (40.0g)
489 Kcal9,4g15,5g2,1g80,6g
16:43Q Skyr blåbær og vanilje (160.0g)
Banan (280.0g)
Smågodt, blandet, uten sjokolade (200.0g)
1 063 Kcal1,2g234,1g5,0g26,7g
firepower
firepower
34 år Telemark
Medlem siden: 30.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok