Årsrapport

Summering av treningsstatistikk per år. Oransje markering angir beste årsresultat

Type	Stats
	Antall	Tid	Distanse / Løftet
	Skikes
2010	21	34 t 21 m	450,09 km
Totalt:	21	34 t 21 m	450.09 km
Sykling (Landevei)
2007	21	11 t 33 m	259,00 km
2008	35	99 t 10 m	839,37 km
2009	64	104 t 10 m	2573,85 km
2010	36	53 t 35 m	1372,62 km
2011	20	29 t 2 m	795,16 km
Totalt:	176	297 t 33 m	5840.002 km
Squash
2008	1	2 t 0 m
Totalt:	1	2 t 0 m
Langrenn
2008	1	1 t 1 m	8,34 km
2009	3	3 t 45 m	27,80 km
2010	11	26 t 7 m	375,32 km
Totalt:	15	30 t 55 m	411.46 km
Sykling (Terreng)
2009	3	1 t 21 m	25,00 km
2010	21	20 t 23 m	406,04 km
2011	25	25 t 19 m	324,17 km
Totalt:	49	47 t 4 m	755.212 km
Styrketrening
2007	25	18 t 37 m	179,84 tonn
2009	1	0 t 2 m	1,60 tonn
2010	6	3 t 58 m	12,98 tonn
Totalt:	32	22 t 37 m	194.421 tonn
Aerobic
2011	2	1 t 27 m
Totalt:	2	1 t 27 m
Svømming
2008	8	8 t 10 m	4,85 km
2009	47	23 t 38 m	47,02 km
2010	2	1 t 29 m	3,40 km
Totalt:	57	33 t 17 m	55.27 km
Roing
2007	2	0 t 17 m	4,00 km
Totalt:	2	0 t 17 m	4.0 km
Spinning
2010	4	3 t 20 m	18,75 km
Totalt:	4	3 t 20 m	18.75 km
Løping
2007	47	33 t 5 m	266,68 km
2008	116	89 t 35 m	746,73 km
2009	96	64 t 23 m	644,68 km
2010	155	87 t 32 m	829,41 km
2011	77	49 t 24 m	486,27 km
Totalt:	491	324 t 2 m	2973.775 km
Gåing
2007	25	37 t 8 m	135,09 km
2008	12	15 t 0 m	60,55 km
2009	22	27 t 13 m	122,85 km
2010	36	51 t 24 m	187,88 km
2011	25	54 t 17 m	208,40 km
Totalt:	120	185 t 5 m	714.768 km

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok