Meny Toppmeny

Andersen90 sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 19 apr. 2012

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 838 kcal 33,5%
Protein: 106,5 g 177,5%
Karbohydrater: 40,3 g 11,9%
Fett: 26,9 g 33,6%
Fiber: 0,3 g 1,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 29 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
12:01Grove Rundstykker (100.0g)
Karbonadedeig (100.0g)
Kylling-Omelett (100.0g)
562 Kcal66,8g20,4g22,6g
15:30Snack a jacks store med ostesmak (20.0g)
Activate Whey (50.0g)
277 Kcal39,7g19,9g4,2g
Andersen90
Andersen90
34 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 17.05.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok