Mitafahita sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 15 mars 2012

Næringsverdi

Mengde

Energi:

2 136 kcal

106,8%

Fett:

111,4 g

159,2%

Karbohydrater:

16,9 g

6,3%

Fiber:

18,7 g

74,8%

Protein:

236,6 g

473,3%

Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 41 min

Tidspunkt	Matvarer	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
10:15	Bremykt (10.0g) Fun light (500.0g) Sunt & Grovt (30.0g) Vossafår (15.0g)	210 Kcal	14,8g	7,0g	2,4g	10,2g
15:27	Fun light (1000.0g) Atkins Advantage Chocolate Decadence (60.0g) Bacongull (100.0g) Atkins Advantage Chocolate Peanut Caramel (Rett næringsinnhold) (60.0g)	989 Kcal	49,9g	7,3g	16,3g	100,5g
19:37	Fun light (500.0g) Bacongull (100.0g) Karbonadedeig (280.0g) Egg (60.0g)	937 Kcal	46,7g	2,6g	0,0g	126,0g

Mylog 10.3