Meny Toppmeny

Qzr sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 03 feb. 2011

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 518 kcal 100,7%
Protein: 146,8 g 244,6%
Karbohydrater: 125,3 g 36,9%
Fett: 93,2 g 116,4%
Fiber: 0,8 g 3,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
6 t 17 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
09:45Idun tomatketchup (Uten sukker) (15.0g)
Agurk (75.0g)
Idun Partydressing (30.0g)
Isbergsalat (60.0g)
Paprika rød (20.0g)
ostesnitzel (115.0g)
382 Kcal14,6g29,0g24,2g
18:30ostesnitzel (115.0g)
Paprika rød (40.0g)
Agurk (10.0g)
Isbergsalat (50.0g)
Egg (150.0g)
517 Kcal31,9g25,6g33,2g
22:20Øl (4.5 prosent) (1980.0g)
Bacongull (135.0g)
1 619 Kcal100,3g70,7g35,8g
Qzr
Qzr
35 år
Medlem siden: 01.02.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok