Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening onsdag - 18 mars 2015 - 17:52

Kommentar

Posten på heiå, 3 x 3 min.
Gjekk/jogga med skistavar frå huset t posten på heiå. Når eg kom t heiavegen sprong eg 3 x 3 min drag, eit eitt minutt t slutt. Sprong roleg i starten. Flott ver, Lissi va m.

Løping


Varighet
39 min 47.0 s
Distanse
4,10 km
Snittfart
6,18 km/t
Puls
Snittpuls: 138.0
Makspuls: 181.0
Forbrent
518 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok