Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 26 mar 2020 - 15:03

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen:
Tid: 01.46.58
Distanse: 24.62km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 165, 83%
Makspuls: 179, 90%
Kalorier (kcal): 1423

Pulssoner:
5: 00:04.56
4: 01.19.27
3: 00:14.31
2: 00:04.14
1: 00:00.43

Gj.sn.hastighet: 13.8 km/t
Maks hastighet: 46.5 km/t

Stigning: 476m

Varmt føre

Langrenn


Varighet
1 t 46 min 58.0 s
Distanse
24,62 km
Snittfart
13,81 km/t
Puls
Snittpuls: 165.0
Makspuls: 179.0
Forbrent
1 423 kcal

Historikk


stinemn
stinemn
26 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.11
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok