Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 19 jan. 2020 - 21:37

Kommentar

E4MOM x 8:
8 strict hspu
8 pullups
8 pushups
8 + 8 pistols
8 burpees to target
8 T2B
8 boxjump

Backsquat
3 x 5
90, 92.5kg

Mage tabata x3

CrossFit


Varighet
2 t
Forbrent
2 920 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok