Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 02 des 2019 - 8:51

Kommentar

TEAM of 2
100 cal row

Heavy grace - 30 clean & jerk

100 cal ski

10 rounds, you go, I go
10 db snatch
2x10m oh walking lunges

100 cal row

10 rounds, you go, I go
6 hspu
6 pullups
6 t2b

100 cal ski

10 rounds, you go, I go
5 db thrusters
5 BBJO

100 cal ass.bike

Time: 59.00

CrossFit


Varighet
1 t
Forbrent
1 483 kcal

Historikk


stinemn
stinemn
26 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.11
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok