stinemn's treningsdagbok

Lademoen - Ila - Nidelven - Lademoen:
Distanse: 13.92km
Tid: 01.14.58

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 158, 80%
Makspuls: 180, 91%
Kalorier (kcal): 954

Pulssoner:
5: 00.01.03
4: 00.43.03
3: 00.27.50
2: 00.01.46
1: 00.00.52

Stigning: 195m