stinemn – Trening lørdag 18. februar 2017

lørdag - 18 feb. 2017 - 16:02

Kommentar

Styrke:
Hip-thrust: 12x8 90kg
Knebøy: 6x2 60kg, 65kg 5x5 70kg, 72.5kg, 75kg
Bulgarsk utfall: 12x3 16kg
Zercherbøy: 8x4 45kg
Frontbøy: 5x5 55kg
Push-up: 35 Vektskive 10x4

OLY

CrossFit

Varighet
1 t 30 min
Forbrent
1 919 kcal

Historikk

Nyheter

Mylog 10.0 lansert

Mylog feirer 20 år og vi har lansert en av de største oppgraderingene noensinne! Vi har lyttet til tilbakemeldinger fra dere brukere og modernisert hele nettstedet fra topp til tå. Resultatet er en ra

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommerferien nærmer seg for de aller fleste. Vi tar også snart ferie her, men før den tid vil vi fortelle litt om endringene vi har gjort her på sidene i versjon 8.0.

Støtt Mylog via Vipps

Mylog har siden 2006 vært en gratis tjeneste for deg som ønsker en sunnere helse. Vår kostholds- og treningsdagbok har i over 14 år vært et viktig verktøy for mange av våre medlemmer. Vår visjon er å