Meny Toppmeny

florre sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 22 mai 2013

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 4 304 kcal 172,1%
Fett: 179,9 g 224,9%
Karbohydrater: 351,6 g 103,4%
Fiber: 57,8 g 231%
Protein: 305,9 g 509,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
10 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
20:26100 % Whey Protein 3000g Sjokolade (180.0g)
Grillpølse (300.0g)
Peanut Butter (Peanøttsmør) (120.0g)
Bjørn Fiber Havregryn (380.0g)
3 619 Kcal167,4g285,0g48,2g228,8g
20:27Wasa Havre Knekkebrød (96.0g)
346 Kcal5,3g59,5g9,6g12,5g
20:46100 % Whey Protein 3000g Sjokolade (90.0g)
339 Kcal7,3g7,1g0,0g64,6g
florre
florre
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 01.12.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok