Meny Toppmeny

HelloMellow sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 09 nov. 2010

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 862 kcal 34,5%
Fett: 14 g 17,5%
Karbohydrater: 87 g 25,6%
Protein: 90 g 150%
Snitt-tid mellom måltidene:
8 t 30 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:00Havregryn (120.0g)
Bringebær (25.0g)
Lett melk (400.0g)
ProZyme (30.0g)
717 Kcal14,0g87,0g0,0g55,0g
19:30Kyllingfilet (150.0g)
145 Kcal0,0g0,0g0,0g35,0g
HelloMellow
HelloMellow
40 år Vestfold
Medlem siden: 02.11.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok