Meny Toppmeny

indianer sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 21 mars 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 860 kcal 93%
Fett: 69,9 g 99,8%
Karbohydrater: 170,7 g 63,2%
Fiber: 4,8 g 19,1%
Protein: 132,1 g 264,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
5 t 47 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
09:09Q Skyr blåbær og vanilje (160.0g)
93 Kcal0,3g6,4g0,5g16,0g
09:10Melkesjokolade (100.0g)
Kyllingfilet (100.0g)
Potetmos (150.0g)
Deilige Kanelboller (100.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (160.0g)
1 221 Kcal48,7g136,4g0,5g58,6g
20:43Rosenkål (60.0g)
Potetmos (80.0g)
Ris (20.0g)
Andebryst (200.0g)
Grillet kylling med skinn (50.0g)
547 Kcal20,9g27,9g3,8g57,5g
indianer
indianer
61 år
Medlem siden: 14.10.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok