Meny Toppmeny

Brnz sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 25 feb. 2007

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 587 kcal 23,5%
Fett: 11 g 13,8%
Karbohydrater: 67 g 19,7%
Fiber: 6 g 24%
Protein: 51 g 85%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 35 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:00Lett melk (400.0g)
Puffet havre, Havrenøtter (75.0g)
455 Kcal10,0g67,0g6,0g22,0g
13:35Tunfisk i vann (120.0g)
132 Kcal1,0g0,0g0,0g29,0g
Brnz
Brnz
40 år Sogn og Fjordane
Medlem siden: 25.02.2007
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok