Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 10 feb. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 3 827 kcal 153,1%
Fett: 167,9 g 209,8%
Karbohydrater: 338,9 g 99,7%
Fiber: 26,1 g 104,3%
Protein: 232,6 g 387,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 46 min 20 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:37TineSmør (Meierismør) (20.0g)
Egg (300.0g)
Bacon (75.0g)
Tomatbønner (300.0g)
1 134 Kcal74,3g48,5g15,3g61,5g
12:46den originale stabbur-makrell filet i tomat (170.0g)
Baguetter, grove (80.0g)
627 Kcal36,1g44,7g2,5g29,7g
15:07Karbonadedeig (182.0g)
Basmatiris (80.0g)
Tomatbønner (100.0g)
TineSmør (Meierismør) (5.0g)
639 Kcal14,6g77,6g6,2g45,5g
21:56Jarlsberg Ost (20.0g)
Kyllingkjøttdeig (250.0g)
Litago Original Sjokolademelk (1000.0g)
Riskaker med ost og mais (100.0g)
1 428 Kcal42,9g168,0g2,0g95,9g
Torrance
Torrance
42 år Hedmark
Medlem siden: 20.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok