Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 21 mars 2016 - 14:38

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 812 kcal 32,5%
Protein: 43,6 g 72,7%
Karbohydrater: 3,9 g 1,1%
Fett: 65,4 g 81,7%
Fiber: 14,8 g 59,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
GrønnkålEn porsjon00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Fetaost 10%Ett stykke330,051 Kcal5,4g0,2g3,0g0,0g
Ruccula salat1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Avocado1 stk u stein1,3260,0510 Kcal4,9g1,3g50,7g13,5g
ValnøtterEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Røkt Laks SkivetEn pakke1,4140,0237 Kcal32,5g0,7g11,5g0,0g
PITTED green OlivesGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
OlivenoljeEn porsjon00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Oliven store stenfrieGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
TomatGram100100,015 Kcal0,8g1,7g0,2g1,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok