Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 21 mars 2016 - 14:38

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	812 kcal	32,5%
Protein:	43,6 g	72,7%
Karbohydrater:	3,9 g	1,1%
Fett:	65,4 g	81,7%
Fiber:	14,8 g	59,3%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Grønnkål	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Fetaost 10%	Ett stykke	3	30,0	51 Kcal	5,4g	0,2g	3,0g	0,0g
Ruccula salat	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Avocado	1 stk u stein	1,3	260,0	510 Kcal	4,9g	1,3g	50,7g	13,5g
Valnøtter	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Røkt Laks Skivet	En pakke	1,4	140,0	237 Kcal	32,5g	0,7g	11,5g	0,0g
PITTED green Olives	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Olivenolje	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Oliven store stenfrie	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomat	Gram	100	100,0	15 Kcal	0,8g	1,7g	0,2g	1,3g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.1

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok